Sophie Gareau

Présentation

Ozone n'est pas un centre de bien-être classique. C'est un lieu privatisé où la véritable richesse est de prendre le temps pour vous offrir une parenthèse exclusive, avec comme maitre mot, ralentir, se poser, se ressourcer et se reconnecter à soi-même. Je suis Sophie Chassende-Gareau, j'ai fondé le centre Ozone en 2005. Forte de plus de 20 ans d'expertise en coaching cognitif (PNL, EFT) et dans l'univers du bien-être, mon approche globale du corps sont les fondations de ce lieu unique. Situé à Fontaine-sur-Saône et Collonges au Mont d'Or Ozone est une bulle pour cultiver l'art de ralentir, je l'ai pensé pour moi... et je l'ouvre à ceux qui souhaitent en faire leur espace dédié au lâcher prise, pour se retrouver dans son unité totale sur le plan physique et mental. « La véritable richesse aujourd'hui c'est de prendre le temps

Mon approche

Chaque personne est unique, c'est pourquoi je ne pratique que le soin personnalisé. Je cultive le lâcher-prise global en associant des techniques modernes et ancestrales les plus efficaces pour répondre à vos besoins spécifiques : Le Corps Massages personnalisés (Tuina), Hydromassage, Hammam, pour libérer les tensions physiques. Le Mental Neurofeedback Dynamique, Méditation en pleine conscience, pour apaiser le système nerveux et retrouver la clarté mentale. Un rituel incontournable ponctue chaque séance Le temps d'écoute, permet d'échanger pour évaluer votre état physique et émotionnel et définir votre soin sur mesure. Le temps du soin, c'est vous qui choisissez parmi les différentes prestations. Le temps de repos, incontournable après le soin, pour vous reposer et profiter de l'espace détente avec des tisanes bio et des délices soigneusement sélectionnés. Je vous accompagne aussi dans une démarche annuelle pour équilibrer votre corps au rythme des saisons (Tuina), permettant d'ajuster les déséquilibres tant sur le plan physique que mental pour un mieux-être global.

Prestations et tarifs

• Escale découverte 1H15 — 75 min90 €
• ESCALE 1H30 — 90 min130 €
• ESCALE 2H — 120 min180 €
• HYDROMASSAGE — 20 min30 €
• PHOTOBIOMODULATION découverte — 15 min20 €
• NEUROFEEDBACL NEUROPTIMAL — 60 min70 €

Moyens de paiement acceptés : carte bancaire, espèces, chèque, virement. Règlement directement auprès du praticien.

Diplômes et formationsjustificatifs vérifiés par Pratilia

• massage TuinaXIAN INSTITUTE1995Vérifié

Horaires d'ouverture

Lundi

08:00 – 19:00

Mardi

08:00 – 19:00

Mercredi

08:00 – 19:00

Jeudi

08:00 – 19:00

Vendredi

08:00 – 19:00

Samedi

09:00 – 18:00

Dimanche

Fermé

Informations pratiques

Adresse

21 AVENUE SIMON ROUSSEAU69270 Fontaines-sur-SaôneVoir l'itinéraire

Accès

Bus, parking public

Langues

francais

Paiement

Carte bancaire, Espèces, Chèque, Virement

Accessibilité

Accès non adapté aux personnes à mobilité réduite

Expérience

En exercice depuis 2001

SIRET

917 598 989 00015Entreprise active, activité vérifiée auprès de l'annuaire des entreprises de l'État.