Sophrologie · Gestion du stress & burn-out · Préparation mentale · Respiration & breathwork · Relaxation & relaxologie
Adeline Rambaud
Sophrologue certifiée RNCP
Adeline Rambaud - Sophro et Co
12 Av. Gambetta · 74000 Annecy
- Professionnel vérifié
- Consultations en visio
- Accès PMR
- Diplômes vérifiés
- En exercice depuis 2024
Présentation
Je suis Sophrologue certifiée RNCP. Spécialiste en : Troubles du sommeil Régulation émotionnelle L'accompagnement des personnes hypersensibles J'accompagne les adultes et les adolescents à partir de 12 ans. Je vous accueille en présentiel à Annecy et en ligne par Visio.
Mon approche
Mes spécialisations d'accompagnement : Gestion du Stress Mieux dormir en retrouvant un Sommeil réparateur (insomnie, réveils nocturnes, cauchemars...) Gestion des Émotions : Peur, Anxiété, Angoisse... Évaluer sa sensibilité et mieux vivre l'hypersensibilité Renforcer la confiance en soi Accroître l’estime de soi Autres accompagnements possibles : La préparation mentale (examen, représentation, compétition, concours, permis, naissance…) Accompagner les changements de vie (séparation, emploi, déménagement…) Gérer la douleur Mieux vivre les traitements médicaux Stimuler sa créativité Cette liste est loin d’être exhaustive. Profitez de votre appel découverte offert de 15 minutes pour me poser toutes vos questions. La sophrologie est une thérapie brève verbale et non tactile. La sophrologie est complémentaire à la médecine traditionnelle et ne remplace pas un traitement médical, ni un suivi psychologique.
Prestations et tarifs
- Séance Sophro-découverte — 50 min55 €
- Première séance d'accompagnement — 90 min80 €
- Séance de suivi — 60 min65 €
- Séance pour évaluer sa sensibilité (hypersensibilité) — 90 min80 €
Moyens de paiement acceptés : espèces, virement. Règlement directement auprès du praticien.
Diplômes et formationsjustificatifs vérifiés par Pratilia
- Certificat Professionnelle RNCP SophrologueIFS de Paris2024Vérifié
Horaires d'ouverture
- Lundi
- 08:30 – 20:00
- Mardi
- 08:30 – 20:00
- Mercredi
- 08:30 – 20:00
- Jeudi
- 08:30 – 20:00
- Vendredi
- 08:30 – 20:00
- Samedi
- 08:30 – 20:00
- Dimanche
- Fermé
Informations pratiques
- Adresse
- 12 Av. Gambetta74000 AnnecyVoir l'itinéraire
- Accès
- Parking gratuit et bus à proximité
- Langues
- Français
- Paiement
- Espèces, Virement
- Accessibilité
- Cabinet accessible aux personnes à mobilité réduite
- Modalités
- Consultations en visio
- Expérience
- En exercice depuis 2024
- SIRET
- 980 525 620 00012Entreprise active, activité vérifiée auprès de l'annuaire des entreprises de l'État.